ویدیو آموزش طرز تهیه دسر میوه تابستانی؛ آموزش درست کردن یک دسر سالم، ساده و خوشمزه با طعم‌های طبیعی میوه برای روزهای گرم سال.
طرز تهیه دسر میوه تابستانی گزینه‌ای عالی برای کسانی است که به دنبال یک خوراکی سالم، مقوی و خنک در روزهای گرم سال هستند. این دسر با ترکیب میوه‌های تازه، دانه چیا و کمی شیر، به راحتی آماده میشود و برای سرو در مهمانی‌ها یا عصرانه انتخابی بی‌نظیر خواهد بود.
مواد لازم برای 2 الی 3 نفر:
1. شیر جو دوسر: ۵۰۰ میلی‌لیتر (۲ لیوان)
2. دانه چیا: ۴ قاشق غذاخوری
3. استویا: ۱ قاشق چای‌خوری (یا هر شیرین‌کننده دلخواه دیگر)
4. انبه: ۱ عدد (پوست کنده و خرد شده)
5. توت فرنگی: ۱۰ عدد (نصف یا چهار قاچ شده)
نکات تکمیلی برای سرو دسر میوه‌ای:
1. برای طعم و بافت بهتر، کمی نارگیل یا مغزهای خرد شده به آن اضافه کنید.
2. برای تزیین و عطر تازگی، از یک برگ نعناع استفاده کنید.
3. اگر از دسر چیزی باقی ماند، میتوانید آن را تا ۲ روز در یخچال نگهداری کنید.
سوالات متداول:
1. برای طرز تهیه دسر میوه تابستانی چه میوههایی مناسبتر است؟
میتوانید از هر نوع میوه تابستانی مانند توت فرنگی، آناناس، هلو، هندوانه یا شاتوت استفاده کنید.
2. آیا این دسر مناسب افراد وگان است؟
بله، در صورت استفاده از شیر گیاهی و حذف عسل یا جایگزینی آن با شیرین‌کننده‌های وگان، این دسر کاملاً وگان میشود.
3. دانه چیا چه تاثیری در دسر دارد؟
دانه چیا باعث ایجاد بافت ژلهای و خاصیت سیرکنندگی در دسر میشود و سرشار از فیبر و امگا ۳ است.
4. آیا میتوان این دسر را از قبل آماده کرد؟
بله، این دسر را میتوانید چند ساعت قبل از سرو یا حتی شب قبل آماده و در یخچال نگهداری کنید.
اگر دنبال رسپی یا همون دستور پخت انواع غذاها و خوراکی‌ها مانند غذاهای اصیل ایرانی و خارجی، فست فود، کیک و شیرینی، سالاد، دسر و… هستی، حتما باید حداقل هفته‌ای یکبار به دسته‌بندی آموزش آشپزی در رولی‌گامی سر بزنی! چون ما هر هفته کلی فیلم آشپزی جدید، شامل آموزش گام به گام طرز تهیه انواع غذاهای خوشمزه و دلچسب، منتشر می‌کنیم.
رولی‌گامی در آپارات: Aparat.com/RoliGami
