انتخاب ایده تغذیه سالم و خوشمزه برای مدرسه، نقش مهمی در انرژی و تمرکز کودکان دارد. لقمه‌های رنگارنگ، سبزیجات تازه، پنیر، نان تست و حتی میوه‌های تزیین‌شده، می‌توانند وعده‌ای مغذی و هیجان‌انگیز را در زنگ تفریح رقم بزنند. با کمی خلاقیت می‌توان میان‌وعده‌ای تهیه کرد که علاوه بر ارزش غذایی بالا، ظاهر جذابی داشته باشد و بچه‌ها را به خوردن ترغیب کند.
اگر دنبال رسپی یا همون دستور پخت انواع غذاها و خوراکی‌ها مانند غذاهای اصیل ایرانی و خارجی، فست فود، کیک و شیرینی، سالاد، دسر و… هستی، حتما باید حداقل هفته‌ای یکبار به دسته‌بندی آموزش آشپزی در رولیگامی سر بزنی! چون ما هر هفته کلی فیلم آشپزی جدید، شامل آموزش گام به گام طرز تهیه انواع غذاهای خوشمزه و دلچسب، منتشر می‌کنیم.
منبع ویدیو در آپارات: monlightmag
